姿勢のせいで老け込んで見えた私が、きれいな姿勢を手に入れた方法

イチオシの家トレグッズ

私が使った家トレグッズは「ウェーブストレッチリング」。

ウェーブストレッチリングの口コミ体験談

「使ってよかった!」と感じたウェーブストレッチリングの口コミ体験談を紹介します。

イチオシの家トレグッズを使った口コミ体験談

 

「ウェーブストレッチリング」と出会う前は「40代になって鏡で見る姿勢の悪さに驚愕」

ウェーブストレッチリングと出会う前は悩んでた私

40代になりだんだん姿勢が悪くなっていった私。

だんだん筋肉が衰えて腹筋や背筋などのしまりが悪くなり、鏡で見る姿勢の悪さに驚愕していました。

すごく若くみられたいというわけではありませんが、やはりふけて見られるのは嫌です。

ママ友とも、40代になると何かするのとしていないのとでは自然と差が出てきます。

「きれいな姿勢でいられるといいな」と思っていました。

 

「ウェーブストレッチリング」を使うようになったきっかけは「樫木裕実さんがテレビで紹介していたから」

家トレグッズを使い出したきっかけ

ある日、テレビで樫木裕実さんがウェーブストレッチリングを利用したストレッチを紹介していて、きれいな姿勢はまずストレッチからと思いました。

早速購入し、ストレッチで体をほぐしたところ、これまで凝り固まっていたものがすっかり取れ、姿勢もぐんとよくなりました。

トレーニングをするにしても、「まずは体をしっかりほぐし、トレーニングができる状態にしなければいけない」と実感した瞬間でした。

 

「ウェーブストレッチリング」のおすすめポイントは「体をほぐしてからトレーニングできるところ」

家トレグッズの特徴や効果

いわゆる筋膜リリースというものをするツールですが、自分でどれだけやっても、元々の体が硬ければ自分で伸ばすには限界があります。

このウェーブストレッチリングの力を借りて、体中ほぐしてからトレーニングをすることで、鍛えたい部分のトレーニングの効果が実感できると思います。

体がしっかり動かせるようになるからです。

なかなか店舗で見かけないのでネット購入がメインになってしまうので、手に取って良さを伝えられないのがデメリットです。

 

「ウェーブストレッチリング」を使って「姿勢が良くなって上品にも見られるようになった」

家トレグッズのを使って変わった私の生活

ストレッチをやることで、気になっていた姿勢はすぐに改善されました。

肩こりや腰痛もあったことを忘れてしまうくらいです。

はじめはつらいポージングもありましたが、最後にやってみるとできるようになっていてとてもうれしかったです。

今では毎日お風呂上りに必ずやっています。

姿勢が良くなったことで上品にも見られるし、さらに意識して姿勢をキープしようとするので生活にもハリが出ました。

 

「家トレグッズの選び方に迷っている人」へのアドバイス!

家トレグッズの選び方に悩む女性にアドバイス

家でトレーニングする機会が多くなったご時世ですが、突然はじめても肉離れや脱臼などおこしたら大変です。

まずはトレーニングができる体にリセットしてあげるといいと思います。

体をほぐすマッサージは人にやってもらうと気持ちいいものですが、このウェーブストレッチリングで自分のペースでするのも、とてもリラックスできおすすめです。

 

「ウェーブストレッチリング」の参考動画

 

「ウェーブストレッチリング」を通販で買える販売店

私が使った家トレグッズの「ウェーブストレッチリング」が気になった場合は、通販で買える以下の販売店でチェックしてみてくださいね。

 

他にもおすすめの家トレグッズ

「運動不足を解消しよう」と今までいろんなことにチャレンジして続かなかったあなたはこちらの記事もチェック!

自宅で運動不足解消におすすめの無音エアロバイクと飽きない方法
この記事では自宅で運動不足解消におすすめの無音エアロバイクを紹介しています。「運動不足を解消しよう」と今までいろんなことにチャレンジして続かなかったのはあなたのせいじゃありません。自宅で運動不足を解消するのに相性抜群のエアロバイクと飽きずに続けられる方法をチェック。